Wie viel Sport verträgt der Mensch?
Es gibt Menschen, die halten es mit...

Das Training der Großstädter
Großstädter im marathonvorbereitenden Alter neigen dazu meist die glei...

Die Frühlingsmarathons sind wahrlich nicht mehr weit entfernt
Die Phase des Nur-vor-sich-Hintrabe...

Was genau sollte ein Trainer können?
Sie haben einen Trainer, eine Train...

Skating oder klassisch? Langlaufen trainiert, das Herz-Kreislauf-System
Kurzes Einlaufen, am Stand springen...

Im MaxFun.cc-Videointerview: Wolfgang Schattauer
Wer demnächst Probleme haben sollte...

Trainingstipps für drinnen
Für all diejenigen, denen nun bald kein Programm mehr fürs Ergometerfa...

Trainieren statt Zeitung lesen
Lokalaugenschein Fitnesscenter: Kei...

Apres Ski - Wann ist wieder ein effektives körperliches Training möglich?
Was sollte man aber machen, wenn ma...

Zum Schneeschuhwandern ist keine besondere Technik vonnöten.
Wer sich allerdings in alpines Gelä...

Laufsport Training