Müde? Jeder Sportler, der regelmäßig und das ganze Jahr über trainiert, kennt sie die Phasen, während denen jedes Training Überwindung bedeutet, ....
Regenerationswoche Wer also meint, sein Training sei unmittelbar mit dem Ausziehen der Laufschuhe vorüber, täuscht sich gewaltig.
Triathlon für Anfänger Die größte Abschreckung für Erstteilnehmer stellt wohl die Schwimmdistanz dar. Nicht jeder weiß, wie man "richtig" schwimmt.
Geheimnis - Intervalltraining? Es gibt wohl kaum einen Trainingsplan, der nicht mindestens eine wöchentliche Einheit in Form von Intervallen vorsieht.
Der Eiserne in PodersdorfWas erwartet Dich beim Austria Triathlon Podersdorf am 28. August?...
Feinschliff für die letzten TriathlonwochenGenauso rasant wie die Zeit den mei...
Badewannentemperatur bereits erreichtBeim Ausee Triathlon am 15. August ...
Essen auf RädernDie Triathlon-Radstrecke über 180km kann ohne optimale Verpflegung lan...
Pack die Badehose ein!Die Triathlonsaison steuert ihren Höhepunkten zu!...
Rechts fahren, laufen, gehen, schauen, denken, Zeichen geben.Viele fahren schon mit Helm Rad, um...
8 Stunden Marke bei Ironman Austria gefallenMarino Vanhoenacker hat zum fünften...
Die letzten Stunden vor dem Ironman Austria am 4. JuliMark Allen, die Triathlon-Legende s...