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Regenerationswoche
Wer also meint, sein Training sei unmittelbar mit dem Ausziehen der Laufschuhe vorüber, täuscht sich gewaltig.
Triathlon für Anfänger
Die größte Abschreckung für Erstteilnehmer stellt wohl die
Schwimmdistanz dar. Nicht jeder weiß, wie man "richtig"
schwimmt.
Geheimnis - Intervalltraining?
Es gibt wohl kaum einen Trainingsplan, der nicht mindestens eine wöchentliche Einheit in Form von Intervallen vorsieht.
Die zweite Haut der TriathletenFrühe Triathlon-Termine bringen lei...
Legen Sie in der Mitte des Trainingslagers einen Ruhetag ein
Es ist bereits Februar geworden und...
Die richtige Vorbereitung auf den Ironman
Wie verkraftet man die Umstellung v...
Die vierte Disziplin im Triathlon
Umso kürzer die Distanz des Wettkam...
Der längste Abschnitt eines Triathlons ist das Radfahren
und dafür braucht es ein Fahrrad. E...
Trockentraining für Schwimmer und TriathletenEin Trainingsgerät, dass nicht im P...
Verbesserung der Beintechnik mit Schwimmbrett
Pullbuoy, Paddles und Schwimmbrett ...
In die Körbchen bitte!
Triathlon-Training - immer wieder taucht die Frage auf, ob man sich ni...
Triathlon in Linz kehrt auf seinen ursprünglichen Termin Mitte Mai zurück
Mit seinen 1.000 Teilnehmern ist de...
Triathlon - Schwimmtraining mit Pullbuoy
Der Pullbuoy trägt dazu bei, dass d...
