Müde? Jeder Sportler, der regelmäßig und das ganze Jahr über trainiert, kennt sie die Phasen, während denen jedes Training Überwindung bedeutet, ....
Regenerationswoche Wer also meint, sein Training sei unmittelbar mit dem Ausziehen der Laufschuhe vorüber, täuscht sich gewaltig.
Triathlon für Anfänger Die größte Abschreckung für Erstteilnehmer stellt wohl die Schwimmdistanz dar. Nicht jeder weiß, wie man "richtig" schwimmt.
Geheimnis - Intervalltraining? Es gibt wohl kaum einen Trainingsplan, der nicht mindestens eine wöchentliche Einheit in Form von Intervallen vorsieht.
Indoor Triathlon TrainingDas Wetter draußen ist unschön, grau, kalt, windig bis stürmisch, feuc...
Koppeltraining beim TriathlonDass Triathlon nicht einfach die Summe aus drei Einzelzeiten plus ein ...
Zahlenspiele - Kann man seine geplante Endzeit errechnen?Triathlon besteht im Wesentlichen a...
Sie haben eine längere Pause hinter sich, möchten aber wieder anfangen?Sie haben vorige Saison ein paar La...
Das richtige Schuhwerk beim TriathlonSowohl beim Radfahren als auch beim...
Bekannte Triathlon-Gesichter am Siegerpodest beim Ironman HawaiiCraig Alexander und Chrissi Welling...
Am kommenden Wochenende wird sich Kona wie jedes Jahr in einen Hexenkessel verwandelnAlle qualifizierten Ironman Hawaii ...
Die Triathlonsaison neigt sich langsam, aber sicher dem Ende zu, Außer für diejenigen, die noch rasc...